Bloquear o resolver la inflamación: por qué la diferencia importa si entrenas
Un antiinflamatorio corta la señal que produce el dolor. La resolución es otra cosa: es el programa biológico que cierra el proceso inflamatorio de forma ordenada y deja el tejido reparado. Bloquear alivia antes; resolver termina el trabajo. Y si entrenas, esa diferencia condiciona tus adaptaciones. Durante décadas hemos entendido la inflamación como un enemigo … Leer más
